Можно ли спать ногами к двери

Спать головой к двери

Чтобы ответить на этот вопрос, необходимо снова обратить своё внимание на мифы, религию, народные традиции и научные обоснования. В древности никто не спал головой к выходу. Это попросту считалось небезопасно

Древние люди засыпали головой к стене: именно там, рядом с кроватью лежало оружие. В случае опасности его можно быстро взять и расквитаться дикими животными или врагами. Человеку было необходимо контролировать вход в жилище

Это попросту считалось небезопасно. Древние люди засыпали головой к стене: именно там, рядом с кроватью лежало оружие. В случае опасности его можно быстро взять и расквитаться дикими животными или врагами. Человеку было необходимо контролировать вход в жилище

В древности никто не спал головой к выходу. Это попросту считалось небезопасно. Древние люди засыпали головой к стене: именно там, рядом с кроватью лежало оружие. В случае опасности его можно быстро взять и расквитаться дикими животными или врагами. Человеку было необходимо контролировать вход в жилище.

Но как известно, привычки, приметы, суеверия прочно укореняются на ментальном уровне, и мы уже на подсознательном уровне начинаем действовать, согласно традициям наших предков, желая каждую секунду находиться в безопасности.

Что касается практики фэн-шуй, то там правит энергия Ци – мощный поток, который незримо присутствует в доме и влияет на каждый предмет, в том числе и на организм человека во время сна. Ци попадает в жилище через дверь и покидает дом через окно.

Поэтому фэн-шуй запрещает ставить кровать так, чтобы голова спящего человека обращалась к двери. А дело всё в том, что энергия Ци будет слишком быстро проходить через человеческое тело и не даст организму как следует поспать и отдохнуть.

По православным канонам, человек должен спать так, чтобы голова его находилась на востоке: так укрепляется связь с Богом, говорят христиане. Спать головой на север – означает терять духовную нить, перестать общаться со всевышним.

Голова отдыхающего не должна лежать головой к двери, но и ноги тоже не должны так располагаться. Таким образом, пусть дверь в вашей комнате находится на севере, а постель располагается изголовьем на восток, ноги должны смотреть на запад.

Современные учёные не сошлись в едином мнении по поводу того, как всё-таки должна располагаться голова человека во время сна. Узнать истину невозможно. Главное, чтобы в комнате было уютно, тихо, свежо и чисто.

Если подытожить всё вышесказанное, то спать головой к двери не нужно

Даже если не брать во внимание суеверия о ночных чудовищах, забирающих душу, то человек сам подсознательно чувствует себя крайне неуютно, лёжа головой к выходу

Особенности выбора правильного места расположения кровати

Одним из критериев здорового сна является правильный выбор места расположения кровати

По народным поверьям важно учитывать различные тонкости и приметы. Ученые советуют более практично подходить к вопросу

В приоритете при расстановке мебели должны оставаться собственные предпочтения

Иначе повышается риск развития инсомнии. Постепенно начнут проявляться осложнения нарушенного цикла сна-бодрствования

В приоритете при расстановке мебели должны оставаться собственные предпочтения. Иначе повышается риск развития инсомнии. Постепенно начнут проявляться осложнения нарушенного цикла сна-бодрствования.

Восточные, религиозные и народные представления о правильной стороне для сна

Верующие и сторонники восточных учений по-разному смотрят на ситуацию. В первом случае упор идет на священные писания, а во втором – приметы и легенды. Сориентироваться поможет краткая характеристика различных мнений:

Православие	Библия не содержит указаний касательно расположения кровати. Священнослужители советуют спать, как удобно.
Ислам	Мусульмане спят головой на восток или юг, что связано с расположением Киблы. Кровать должна быть невысокой. Ложиться нельзя только на живот. Остальные положения допустимы.
Фэншуй	По фэншуй не рекомендуется держать в спальне электроприборы или направлять в сторону кровати мебельные углы. Расположение для сна лучше подбирать по числам Гуа. На окна необходимо вешать плотные шторы для создания темной обстановки. Изголовье кровати желательно прижимать к стене.
Васту	Согласно древним индийским поверьям, запрещается спать головой на север, так как нарушается энергетический баланс. Западная сторона опасна из-за усиления эгоизма спящего. Оптимальным для сна считается восточное направление.
Веды	В сборнике писаний упоминаются правила расположения кровати. Рекомендуется спать головой на юг или восток для очищения от скверных мыслей и получения заряда положительной энергии.

Советы специалистов

Ученые и врачи рекомендуют отнестись к выбору места расположения кровати крайне ответственно. Человек спит в неделю около 50 часов. Если интерьер комнаты будет плохо проработан, то качество сна существенно снизится, что повлияет на все сферы жизни. Для решения проблемы необходимо следовать рекомендациям специалистов:

Перед кроватью расположить интересный и успокаивающий аксессуар, на которой будет приятно смотреть после пробуждения. Обустроить спальное место у стены. Окно не подходит из-за раздражающих факторов и прочих причин. Ногами к выходу спать нецелесообразно из-за устоявшейся ассоциации со смертью. Подсознание будет провоцировать кошмары и тревожные мысли. Приобрести кровать на невысоких ножках. Под ней желательно не скапливать ненужных вещей для лучшей циркуляции воздуха. Не нагромождать мебелью пространство вокруг спального места. Двухместные кровати располагать удобно для обоих людей. Подойдет центр комнаты. Изголовье лучше прислонить к стене. Покрасить стены спальни в теплые, холодные или постельные тона или купить обои расслабляющих оттенков. Зеркальные потолки для спальной комнаты не подойдут

Будут отвлекать внимание. Мебель спальной комнаты подбирать только со сглаженными углами. В ином случае человек спросонья или в темноте может порезаться

В ином случае человек спросонья или в темноте может порезаться.

Врачи-сомнологи советуют больше полагаться на свои ощущения при выборе места для сна, а не на приметы или рекомендации ученых. Пару дней можно поэкспериментировать, записывая результаты. Постепенно удастся найти оптимальную сторону.

Почему нельзя спать ногами к двери по народным приметам

В народе ходит суеверие: спать так, чтобы ноги направлялись к двери – призвать смерть. Примета пошла из-за того, что усопших выносят из дома для погребения именно таким образом. Хотя неизвестно, что появилось первым: обряд или суеверие, но корни уходят в далекое прошлое.

Еще несколько народных примет, почему нельзя спать ногами к выходу, гласят:

• будут мучить кошмары, если неправильно расположить тело;
• можно попасть под влияние темных сил, которые проникают в дом через двери или окна;
• нечисть вполне способна украсть душу, поэтому появляется риск не проснуться совсем.

Ислам о расположении кровати в доме

В Коране написано: «Обращай лицо к Запретной мечети, и где бы вы не находились, обращайте лица к ней».

Поэтому у мусульман существует два главных критерия для обустройства спального места:

• голова должна располагаться по направлению к Мекке – главной святыне в Исламе;
• ноги не направлены в сторону выхода.

Расположенная таким образом кровать — это соблюдение сунны Пророка Муххамада. Следовать за Посланником Аллаха означает получить благословение Всевышнего.

Что скажет индийская философия

Если заглянуть в дома индийцев, то можно увидеть закономерность: окна спален выходят на восток или север. Рациональное расположение обусловлено климатом: спать комфортнее в прохладном месте, а это более достижимо в северной части дома.

Есть и другая причина. Йоги утверждают, что тело человека обладает собственным энергетическим полем, где голова — это север, ноги — юг. И для комфортного сна необходимо, чтобы эти линии совпадали. Таким образом, согласно индийской философии спать нужно головой к северному полюсу, а ногами – в направлении южного. Энергетическое поле человека совпадет с общепланетарным, что обеспечит спокойный и комфортный отдых.

Запрета на сон ногами в сторону дверей индийская философия не содержит. Говорится лишь о расположении головы, которая вполне может смотреть в окно. Даже приветствуется.

Скандинавская мифология

Суровые викинги верили, что мир состоит из трех частей. На небесах обитают боги – это Асгард. На земле же соседствуют сразу два мира: людей (Миргард) и Утгард (страшных чудовищ, аналог христианского Ада). Разделяют их лишь тонкие стены с множеством дверей. Вне Миргарда не существовало ничего живого.

Таким образом, скандинавские народы просто считали, что дверь – это выход в потусторонний мир, где обитают души умерших.

Почему нельзя спать к дверям ногами: что говорит фэн шуй

Древнекитайская наука об энергетических потоках, окружающих пространство вокруг нас и их влиянии на разные сферы жизни: развитие, финансовое благополучие, здоровье и пр. Специалисты фэн шуй не советуют располагать места для сна напротив двери.

Согласно восточному учению спать ногами к выходу – это терять жизненные силы. Происходит нарушение циркуляции потоков ци, что приводит к:

• усталости и ощущению себя не выспавшимся;
• проявлению депрессии;
• возможным потерям денег, здоровья, личного счастья и т.п.

Чтобы притянуть удачу, по фэн шую кровать нужно расположить, чтобы изголовье смотрело на восток. Преимущество сна с направленностью на юг – продвижение по карьерной лестнице. Творческим людям фэн шуй рекомендует ложиться головой на восток.

Рациональное объяснение

В современном мире суевериям не осталось места. При этом немало людей весьма впечатлительных. Психологи в таком случае советуют не ложиться ногами вперед. Объяснение дают простое: человек будет чувствовать себя уязвимым. Как итог, беспокойный сон и накапливаемая усталость, переходящая в хроническую.

Медицина же не рекомендует ставить кровать у окна, чтобы спящий не находился на сквозняке: при таком расположении очень легко заболеть. Медицинского объяснения приметы «нельзя спать ногами к двери» не существует.

Практика Фэн-шуй

Учение зародилось в Древнем Китае около 3000 лет назад. Оно основано на знании о том, как правильно использовать энергию Ци. Энергия Ци, в свою очередь, подается в учении как дыхание Жизни Вселенной — по большому счету она наполняет весь мир. Именно поэтому знание о том, как использовать Ци и как правильно направлять ее потоки оказывает большое влияние на жизнь человека.

Сон ногами к двери

Последователи Фен-шуя объясняют запрет на сон ногами к выходу тем, что через дверь уходит большое количество положительной энергии Ци. Так, человек может столкнуться с тем, что за ночное время ему не хватит ее для того, чтобы восполнить потраченные днем силы. Люди, отдыхающие в таком положении, склонны испытывать при пробуждении ощущение разбитости и усталости, поэтому лучше спать ногами к окну

Также древнекитайское учение уделяет большое внимание расположению зеркала в спальне

Спать напротив отражающих поверхностей нежелательно потому что:

• Зеркала удваивают все — как хорошее, так и плохое. Фен-шуй не советует располагать отражающие поверхности напротив углов — в них скапливается плохая энергетика. Таким образом, зеркало ее только удвоит;
• Через отражающие поверхности за людьми наблюдают жители иных миров, и они не всегда добрые;
• Если человек спит напротив зеркала, это может негативно сказаться на его личной жизни. То же касается и пар: отдых в таком расположении может разрушить отношения, подтолкнув одного из влюбленных на измену;
• Зеркала обладают способностью впитывать, запоминать и поставлять информацию. Если в них отражались плохие события, например, ссоры или смерть, отдыхать напротив них нежелательно.

Сон головой к окну

Учение Фен-шуй сообщает, что спать головой к окну нежелательно. Исключение составляют только те случаи, когда окна расположены на северной или на северо-восточной стороне. Такое нахождение поможет хорошо отдохнуть за ночь и приумножить материальные блага. В остальных случаях желательно сменить расположение кровати в спальне.

Ответ на вопрос о том, почему нельзя спать головой к окну берет происхождение в глубокой древности. Дело в том, что в представлении предков, в ночное время улицы наполняются злыми духами. Чем ближе голова человека во сне к оконному проему, тем выше вероятность того, что кто-то из них завладеет разумом спящего, отняв у него спокойствие, радость и здоровье. Сон в таком направлении может вызвать проблемы в разных сферах: как на работе, так и в личной жизни.

Последователи Фен-шуй сообщают, что спать желательно возле стены, находящейся вдали от источников шума

Также стоит взять во внимание расположение кровати относительно сторон света. Так, лучше всего спать головой к востоку. Это поможет хорошо выспаться, не чувствовать себя сонным на протяжении дня, и иметь успех во всех начинаниях

Это поможет хорошо выспаться, не чувствовать себя сонным на протяжении дня, и иметь успех во всех начинаниях.

Интересно!  Творческим людям лучше спать головой на запад, а тем, кто хочет построить блестящую карьеру — на юг.

О сне головой к двери

Сон головой к входной, межкомнатной или балконной двери тоже считается не самым благоприятным. Связано это также чисто с психологическим фактором: вход нужно постоянно контролировать, чтобы чувствовать себя в безопасности, а спиной к нему делать это невозможно.

Принцип распределения энергии Ци здесь работает, как и в случае с обратным положением. Если энергетический поток будет сразу протекать через голову, вместо отдыха обеспечен дискомфорт и повышенная утомляемость.

Результатом станет не только плохой сон, но и постоянное чувство тревоги, проявление страхов, повышенная раздражительности, внутреннее беспокойство.

Сонник — Ноги

Ноги свои видеть во сне красивыми и стройными означает, что вас ждет удача в делах, приятная и успешная дорога. Рассматривать обе ноги во сне означает, что вы задумаетесь о своих отношениях с каким-то человеком. Раны, язвы или же сломанные ноги во сне предвещают несчастья, препятствия в делах и провал планов

Испачкать ноги во сне — знак неосторожной ошибки, которая окончится для вас позором, что вам будет нелегко пережить. Икры своих ног видеть во сне — знак препятствий в делах

Сон, в котором вы увидели, что икры ваших ног твердые, предсказывает вам, что вы будете твердо стоять на ногах. Если вам приснится, что вы скребете чьи-то ноги до крови, то вас ждут дурные известия о неприятностях близких людей, которые нуждаются в вашей поддержке и утешении. Если вам приснится, что ваши ноги горят, то вам следует отложить намеченную поездку, даже если она очень важна для вас. Иногда такой сон предсказывает неудачи в делах. Сон, в котором вы увидели, что кладете ваши ноги в огонь, предвещает вам, что только вмешавшись в какую-то склоку, вы сможете положить ей конец. Любые ловкие движения ногами осуществлять во сне — знак того, что ваше дело удастся благодаря вашей сообразительности, пронырливости и умению заводить нужные знакомства. Если вам приснится, что вы стали инвалидом и потеряли ноги, то ждите больших неудач, лишений, несчастий. То же самое означает и сон, в котором ноги не слушаются вас. Если вам приснится, что у вас отняли одну ногу, то вас ждет разлука с близким человеком или партнером, которым вы дорожили. Вывихнуть ногу во сне — знак того, что скоро у вас будет столько хлопот, что начнутся головные боли. Любоваться детскими ножками во сне — знак утешения и удовольствий. Иногда такой сон предсказывает получение небольшой прибыли. Много ног иметь во сне — знак того, что вас ждет прибыль в торговле или выгодное путешествие. Иногда такой сон предсказывает болезнь ног, простуду или отечность. Деревянную ногу иметь во сне — предвестье обмана. Кривые ноги во сне видеть или иметь — знак ущерба из-за рискованного дела. Тонкие ноги во сне видеть или иметь означает, что какое-то дело вам не по зубам и вам лучше отказаться от него. Свои ноги грязными во сне видеть — к неприятностям и позору. Мыть ноги во сне — знак того, что вам предстоит поездка. Мыть ноги в водоеме с чистой и прозрачной водой — знак счастья и удачи. Иногда такой сон предсказывает небольшую простуду (особенно если вода была холодной). Если вам приснится, что кто-то моет ваши ноги и натирает их ароматическими веществами, то вас ждет большой успех, удовольствия и благополучие. Мыть ноги кому-то или же целовать их во сне означает, что вам придется раскаяться в содеянном и смириться с обстоятельствами. Мозоли твердые иметь на ногах во сне — знак того, что, несмотря на препятствия, вы добьетесь своего. Если вам приснится, что кто-то укусил вас за ногу, то вас ждут огорчения, разочарования и неприятности. Сон, в котором вы почувствовали, что кто-то щекочет вам ноги или пятки, предупреждает вас о хитрых льстецах. Хромать во сне — знак бесчестья, потерь и унижений. Сон, в котором вы увидели, что безногий человек угрожает вам или гонится за вами, предвещает большие трудности и препятствия в делах. Если вам приснится, что у вас застряла одна нога, и вы не можете вытащить ее, то ждите препятствий в делах. Если же во сне вы смогли освободить ногу и продолжить начатое дело, то вас ждет успех, несмотря ни на что. Увидеть во сне, что у вас в пятке дырка, означает: ждите неприятностей. Положение еще более усугубится, если рана на пятке будет кровоточить или же нога будет болеть. Однако если вы вытащили из нее какой-то посторонний предмет, то ваши дела наладятся. Если вам приснится, что ваши ноги болят из-за подагры, то ждите препятствий в получении денег. Существует мнение, что если во сне ваша правая нога болит от подагры, то сон предвещает вам удачу, а если это левая нога, то сон предвещает обратное. Если во сне вы видите свои ноги (ступни) разутыми (голыми), то вас ждет любовное приключение. Видеть чужие ступни голыми во сне — предвестье денежных потерь. Раненые ступни ног во сне предсказывают потери и неудачи.

О чем говорит фэн-шуй

В соответствие с одним из популярных сейчас восточных философских учений – фэн-шуй, любой предмет мебели, каждая вещь в доме должны занимать определенное этой теорией место. Это обеспечит правильный поток положительной энергии в помещении, а значит счастье, удачу, достаток, здоровье его жильцам. Любая арка или проем по фэн-шуй – это граница двух энергетик. Внешняя энергия считается «мертвой», внутренняя – «живой». Так как пересекаться или смешиваться они не должны, спать головой или ногами к двери, к окнам, балкону не рекомендуется. Смертью это не грозит, но может вызвать во сне ослабление положительной энергии — ци, что приведет к вялости, слабости и отсутствию желания плодотворно трудиться днем.

Следите за расположением кровати, чтобы энергия не утекала из вашей жизни.

Кровать по фэн-шуй нужно установить так, чтобы наблюдать за входящими в спальню, наилучший вариант – по диагонали к двери. Если условия не позволяют этого сделать, перед сном двери в спальню нужно закрыть. Так в комнату не будет доступа любой «мертвой» энергии, сон будет спокойным, без кошмаров. Некоторые действительно жалуются, что спать головой к двери, не видя, кто входит в нее, очень тяжело. Особенно в больших шумных семьях. Это «давит» на психику, не давая уснуть, вызывая головную боль.

В этом учении подробно расписаны даже требования к конструкции кровати. Например:

• спинка не должна быть решетчатой или с пустотами – не будет защиты от темного мира за ней;
• под кроватью должны быть не ящики, а свободное пространство – для беспрепятственного прохождения потоков энергии;
• поменьше острых углов и деталей в конструкции – делают непростыми отношения между родственниками, вызывают конфликты;
• на двуспальной кровати не должно быть перегородок посередине – разрушают семейную жизнь.

Как правильно расположить кровать

Чтобы после пробуждения чувствовать себя отдохнувшим и в эмоционально приподнятом настроении, важно выбрать для сна правильное положение. Варианты правильного расположения кровати:. Варианты правильного расположения кровати:

Варианты правильного расположения кровати:

1. За макушкой должна быть опора в виде шкафа, бельевой тумбочки или стены.
2. Кровать не должна находиться в нише, над ней не должно висеть светильников – они накапливают ненужную энергетику.
3. Не ставить рядом цветочные горшки – они приводят к беспокойному сну.
4. Под кроватью не нужно делать нагромождение вещей – это мешает поступлению энергии Ци.
5. Напротив спального места не нужно ставить зеркало – оно будет вытягивать энергию. Также не рекомендуется продолжительное время сидеть спиной к зеркальным поверхностям – это способствует появлению агрессии и симптомов депрессии.

Лучшие позы для сна по фэншуй:

• головой на север, а ногами на запад – эта поза минимизирует риск развития мигрени, нервных перенапряжений и ссор со своей второй половиной, а также помогает раскрыть творческий потенциал;
• головой на юг – улучшает работоспособность и финансовое благосостояние;
• ногами в восточную сторону – поможет в скором времени встретить любовь или найти свое место в жизни;
• головой на северо-восток – очищает рассудок, что позволяет с утра принять верное решение в спорной ситуации;
• головой в сторону северо-запада – привлекает стабильность в рабочей и семейной сфере;
• головой на юго-восток – помогает избавиться от гнетущего чувства неполноценности и одиночества, а также усилить уверенность в себе;
• головой в сторону юго-запада – усиливает чувство собственного достоинства и уверенности в себе, что приводит к принятию верных, и нередко судьбоносных, решений.

Не желательно не только спать, но и отдыхать спиной к двери – в таком положении внутри возникает беспричинное чувство тревоги, что не позволяет восполнять затраченную энергию.

Что говорят религиозные учения о сне напротив выхода

Не все христиане знают, почему нельзя ставить кровать напротив дверного проема. Но у священнослужителей есть этому объяснение. В христианстве дверь является символом входа в царство небесное, а ноги – символом нечистоты. Поэтому православные священники считают, что спать ногами к выходу из комнаты нельзя. Это расценивается как осквернение небесного храма.

Но на этом христианские ограничения не заканчиваются. Священники поясняют, почему нельзя спать головой к двери.

При таком положении тела связь христианина со Всевышним ослабевает или полностью разрушается. В ближайшее время он рискует поддаться дьявольским искушениям и согрешить.

Как нужно спать по православным канонам:

• головой ложатся на восток, а ногами – на запад;
• кровать приставляют вплотную к стене;
• желательно, чтобы окно располагалось по правую сторону.

Спать ногами на юг опасно для христианина, так как его вера в Иисуса Христа начнет угасать. Если передвинуть кровать невозможно, тогда лучше спать головой на юго-восток.

Мусульмане могут спать ногами хоть к окну, хоть к двери

Для них важно, чтобы голова располагалась в направлении священного города – Мекки. Хотя незначительные ограничения все же есть

Верующие в пророка Мухаммеда не должны спать на животе.

Версии разных народов: можно ли спать ногами к двери

Вопрос о том, можно ли спать ногами к выходу издавна интересовал многие народы. Славяне, скандинавы и даже китайцы пытались понять, как правильно расположиться во время сна, чтобы хорошо отдохнуть и при этом избежать чьего-либо отрицательного воздействия.

У большинства народов сон на кровати, которая расположена напротив двери, ассоциируется с негативными эмоциями и энергетикой

Есть несколько версий разных народов объясняющих, почему же все-таки этого делать нельзя:

1. У скандинавов есть интересная легенда, согласно которой во Вселенной существует три мира. В одном из них живут обычные люди, в другом – боги, а в третьем – монстры, злые призраки и прочая нечисть. Считалось, что когда человек засыпал, его душа отделялась от тела и отправлялась в путешествие, а дверь была своеобразным порталом, провожающим душу. Так вот, если заснуть ногами к выходу, можно было попасть именно в «темный», населенный призраками мир и уже не вернуться из него.
2. Славяне воспринимали дверь практически также и считали, что за ноги злые силы запросто могут утащить человека в ад. Из этих соображений люди старались не спать ногами по отношению к двери, чтобы не давать возможность всякой нечисти забирать их души.
3. Вопрос безопасности – в таком положении человек довольно уязвим, на него легко напасть и совершить какие-то противоправные действия. Поэтому древние люди старались спать в глубине дома и в таком направлении к двери, чтобы не дать возможности врагам совершить нападение.

В чем-то доля правды в этом есть, потому что многие спящие ногами к выходу отмечают, что:

• Им снятся кошмары;
• Часто мучает бессонница;
• Нет ощущения полноценного отдыха после сна;
• Сон в основном прерывистый, неспокойный.

Есть версия, что такие вещи происходят на подсознательном уровне, так как человек во время сна чувствует себя незащищенным, и инстинкты древних предков не дают ему расслабиться в положении «ноги к двери».

Еще 4 сонных запрета

Верно расположить ложе, значит, сберечь свое потенциальное долголетие. А еще — силы родных и близких, счастье, гармонию души.

Народом создано несколько важнейших правил здорового сна. Верить или нет — дело личное. Но проверить правила не помешает.

Почему запрещается спать рядом с зеркалом

Современные стилисты украшают спальню яркими элементами. Зеркало — один из популярнейших факторов декора. А древние относились к отражающим поверхностям с большой опаской.

Спящий напротив зеркал подвергается крайней опасности:

1. Его силами питаются эгрегоры. Это энергоинформационные существа, созданные всеми отражёнными в зеркале за время его жизни. Человек просыпается истощенным, со временем погружается в апатию.
2. Духи умерших способны наблюдать за нашим пространством через зеркала. И при необходимости наказывают, вредят.
3. Зеркало кратно увеличивает все, что отражает. Речь не только о вещах и мебели. Возрастает страх, обида, переживание, сомнение. В итоге не сумеете выбраться из цепких лап комплексов, погрязнете в постоянных ссорах с возлюбленным.

Запрет на сон головой к окну

Вполне рациональное поверье. Открытая фрамуга — источник сквозняка. А ночами воздух холоднее, чем вечерами. Немудрено простыть, заработать менингит.

Приметы о комнатных растениях в спальне

Зелень в помещениях полезна только при солнечном свете. Листья вырабатывают кислород. А в темноте, наоборот, поглощают. Потому отбирают у спящего часть жизненно необходимого воздуха. Проснувшись в комнате, забитом цветами, человек испытывает тошноту, головную боль. Все из-за избытка углекислого газа.

Некоторые растения еще и выделяют вредные вещества и яды. Их запрещают ставить у изголовья кровати, в детской и рядом с постелью больных.

Можно ли спать при свете

Дети часть просят оставить ночник включенным. Это не страшно. А вот серьезный уровень освещенности в спальне — причина накопления стресса. Фонари, лампы, иллюминация — препятствие для выработки мелатонина. Гормон необходим для полноценного отдыха. Его отсутствие в достаточном количестве провоцирует постоянную усталость, в перспективе — упадок сил.

Правильное положение во время сна и что нужно знать о расположении кровати?

Во сне мы проводим треть всей нашей жизни и поэтому правильное расположение тела очень важно. Многие любят читать, смотреть телевизор и даже кушать, не вставая с постели, при этом приговаривая, что готовы провести полжизни, не вылезая из нее

Многие любят читать, смотреть телевизор и даже кушать, не вставая с постели, при этом приговаривая, что готовы провести полжизни, не вылезая из нее

Многие любят читать, смотреть телевизор и даже кушать, не вставая с постели, при этом приговаривая, что готовы провести полжизни, не вылезая из нее.

Но для начала важно понять, каким должно быть расположение самого тела. Часто можно проснуться еще больше уставшим и причиной этому служит то, на чем вы засыпаете и как это делаете

Если постоянно сворачиваться калачиком, голова оказывается на твердой спинке дивана или куда хуже — немного свисает с кровати

Если постоянно сворачиваться калачиком, голова оказывается на твердой спинке дивана или куда хуже — немного свисает с кровати.

В таких случаях говорить о хорошем состоянии на протяжении дня не приходится.

Во время такого сна организм начинает испытывать недостаток кислорода, шея находится в постоянном напряжении и принимает неестественную для себя позицию.

Разбираемся, куда спать головой правильно

В будущем все может перерасти в серьезные проблемы со здоровьем. Лучше приобрести кровать с ортопедическим матрасом, если у вас еще нет такой.

Старайтесь спать в ровном положении, это будет большим плюсом

Важно и само расположение кровати

Многие старинные народные поверья гласят, что если ее изголовье направить на юг, у вас будет отличная репутация, достаточно уважения и почета.

На север — интуиция будет непрерывно развиваться, на восток — здоровый, спокойный сон вам гарантирован.

Запад означает процветание. Поэтому определяйтесь, чего вам не хватает, и начинайте разворачивать кровать для получения желаемого.

Как вы сами видите, важно правильно расположить место вашего ночлега, старайтесь направить изголовье в ту сторону, в которой приснятся только хорошие сны. Только таким образом вы сможете обрести спокойствие, прекрасно отдохнуть от всех проблем и тягот прошедшего дня

Только таким образом вы сможете обрести спокойствие, прекрасно отдохнуть от всех проблем и тягот прошедшего дня

Только таким образом вы сможете обрести спокойствие, прекрасно отдохнуть от всех проблем и тягот прошедшего дня.

Крепкий сон вполне можно считать залогом удачного дня

Здоровый сон, конечно же, никто не отменял. Все это хорошо, если вы живете один.

Не всегда расположение, которое отлично подходит для вас, может принести удовольствие другому человеку, особенно это касается ночного отдыха.

Ваши энергетические поля могут отличатся друг от друга и проявлять значительное влияние на состояние организма во время сна.

Совет: правильно подобранная кровать может обеспечить не только комфортный сон, но и спокойную жизнь.

Перед тем как покупать абсолютно новёхонькую кровать, разберитесь, какую цель вы ставите перед собой.

Если это успех в работе, она должна быть квадратной и иметь деревянную спинку.

Удачу в бизнесе принесет ложе с металлической или округлой. Увидев такое, обязательно приобретайте, поверьте, жалеть вам не придется.

Если же душа тяготеет к творчеству, славе, благополучию — волнообразная спинка то, что надо.

Увидев кровать с изголовьем в форме треугольника, разворачивайтесь и уходите, такой предмет в интерьере ни к чему.

Немаловажное значение для комфортного сна имеет кровать

Особенности выбора правильного места расположения кровати

Одним из критериев здорового сна является правильный выбор места расположения кровати

В приоритете при расстановке мебели должны оставаться собственные предпочтения. Иначе повышается риск развития инсомнии. Постепенно начнут проявляться осложнения нарушенного цикла сна-бодрствования.

Восточные, религиозные и народные представления о правильной стороне для сна

Верующие и сторонники восточных учений по-разному смотрят на ситуацию. В первом случае упор идет на священные писания, а во втором – приметы и легенды. Сориентироваться поможет краткая характеристика различных мнений:

Православие	Библия не содержит указаний касательно расположения кровати. Священнослужители советуют спать, как удобно.
Ислам	Мусульмане спят головой на восток или юг, что связано с расположением Киблы. Кровать должна быть невысокой. Ложиться нельзя только на живот. Остальные положения допустимы.
Фэншуй	По фэншуй не рекомендуется держать в спальне электроприборы или направлять в сторону кровати мебельные углы. Расположение для сна лучше подбирать по числам Гуа. На окна необходимо вешать плотные шторы для создания темной обстановки. Изголовье кровати желательно прижимать к стене.
Васту	Согласно древним индийским поверьям, запрещается , так как нарушается энергетический баланс. Западная сторона опасна из-за усиления эгоизма спящего. Оптимальным для сна считается восточное направление.
Веды	В сборнике писаний упоминаются правила расположения кровати. Рекомендуется для очищения от скверных мыслей и получения заряда положительной энергии.

Старославянские народные сказанья более многогранны. Владельцев домашних питомцев заинтересует поверье про животных. Кошка, ложащаяся на кровать к хозяину, сигнализирует о неправильном расположении спального места. Людям, верующим в сверхъестественные силы, стоит поэкспериментировать с расстановкой мебели, учитывая озвученную особенность.

Ученые и врачи рекомендуют отнестись к выбору места расположения кровати крайне ответственно. Человек спит в неделю около 50 часов. Если интерьер комнаты будет плохо проработан, то качество сна существенно снизится, что повлияет на все сферы жизни. Для решения проблемы необходимо следовать рекомендациям специалистов:

Перед кроватью расположить интересный и успокаивающий аксессуар, на которой будет приятно смотреть после пробуждения. Обустроить спальное место у стены. Окно не подходит из-за раздражающих факторов и прочих причин. Ногами к выходу спать нецелесообразно из-за устоявшейся ассоциации со смертью. Подсознание будет провоцировать кошмары и тревожные мысли. Приобрести кровать на невысоких ножках. Под ней желательно не скапливать ненужных вещей для лучшей циркуляции воздуха. Не нагромождать мебелью пространство вокруг спального места. Двухместные кровати располагать удобно для обоих людей. Подойдет центр комнаты. Изголовье лучше прислонить к стене. Покрасить стены спальни в теплые, холодные или постельные тона или купить обои расслабляющих оттенков. Зеркальные потолки для спальной комнаты не подойдут

Врачи-сомнологи советуют больше полагаться на свои ощущения при выборе места для сна, а не на приметы или рекомендации ученых. Пару дней можно поэкспериментировать, записывая результаты. Постепенно удастся найти оптимальную сторону.